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懷孕期間乳房不可避免的三大變化
關注:10866  發布時間:2014-08-07  作者:家好月圓月嫂公司  來源:

備孕三個月,小麗如愿懷上了寶寶。而且,隨著寶寶的喜悅一起到來的,是乳房也不斷升級。對此,小麗更是喜上眉梢。原來,小麗的杯罩一直是別人口中的飛機場,如今,短短的2個月時間,升級了一個CUP。懷孕2個月了,小麗的咪咪越來越大,她也開始換上更加合適的內衣??墑?,小麗發現,乳房的變化似乎與想象中有些差別。除了乳房脹痛難受之外,咪咪的乳暈也越來越深的顏色,整個咪咪青筋密布。這些變化,正常嗎?

一、乳房脹痛——都是激素惹的禍

乳房是寶寶出生之后的糧倉。因此,在整個孕期里,乳房的發育都是隨著寶寶的發育一起變化的,其目的是為了適應分娩哺乳的需要。

從受精卵著壁的那一刻起,女性體內的荷爾蒙就開始發生變化。其中,最明顯的征兆之一就是乳房敏感、脹痛。這是由于準媽咪體內的激素水平提高所引起的。這種脹痛感與女性在經期前的感覺很相似,只是更強烈一些。這種征兆會在你懷孕3個月之后有明顯好轉,你的身體到那時就已經適應孕期荷爾蒙的改變了。

這個時候,準媽咪要這么做:

對于懷孕中乳房出現的脹痛,準媽咪可以采用熱敷、按摩等乳房護理方式來緩解。千萬要注意的是,這一時期乳房是非常脆弱的,準媽咪在護理過程中應該動作輕柔,避免損傷乳頭。

二、胸部激增——罩杯升級了

胸部變大,是所有女性在懷孕之后可視的、最明顯的變化了。在孕激素的作用下,準媽咪的乳房為了保證日后寶寶的奶水充足,會慢慢脹大。在懷孕的3-4個月期間,乳房的增長會比較快,孕中期增長變慢,到了孕晚期也會增大。

而對于孕期的胸部能增長到怎樣的一個狀態,要視各位孕媽而定。有些孕媽的乳房變化并非十分明顯,而部分孕媽的乳房增長甚至可以達到平時的三倍。所以,孕媽們在孕期尤其需要注意補充營養。

這個時候,準媽咪要這么做:

面對乳房的日益變化,準媽咪們應該選擇一款可調節的內衣,可以根據孕期乳房的變化來調節大小。有些孕媽認為自己懷孕之前的乳房非常堅挺,不穿內衣更舒服。但這就容易導致乳房失去支撐而產生下垂。

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